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​DANSES EN COUPLE :
SALSA :
La salsa est une musique mais aussi une danse afro-cubaine, elle est particulièrement connue et pratiquée dans les Caraïbes et l'Amérique du sud. Aujourd'hui la salsa est considérée comme la musique latine internationale.
Il existe différentes salsa.
- La salsa cubaine
- La salsa colombienne
- La salsa portoricaine, c'est le mélange de la Cubaine et de la Portoricaine que nous pratiquons dans notre association. C'est une danse très dynamique sur la piste.
- La salsa portoricaine est une danse beaucoup plus douce et sensuelle que la Cubaine. Elle comprend de nombreuses chorégraphies. Esthétiquement, elle se rapproche plus des danses de salon. Cette danse dérive du Mambo (d'où son appellation de "salsa-mambo" aux Etats-Unis), a été inventée par la communauté latino-américaine des Etats-Unis.
En portoricaine, les déplacements des danseurs se font en ligne.​
​​C'est une danse aux multiples influences.
Le jazz prend sa source et puise son inspiration dans les techniques classiques, contemporaines, folkloriques, populaires et primitives.
C’est cette variété d’inspiration qui en fait sa richesse.
La danse jazz englobe les formes de danses créées pour le divertissement : cabaret, théâtre, TV, clip vidéo …et plus récemment elle s’ouvre à la danse de création.
En perpétuelle évolution, elle oscille entre la passion et l’élégance.
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​BACHATA :
C'est tout d'abord un style musical qui est apparu dans les années 1960 en République Dominicaine. Si elle est d’abord une musique, elle est aussi une danse et surtout un vecteur d’émotions. A travers la bachata, les dominicains exprimaient leur joie, leur peine, leur souffrance.
Dédaignée à ces débuts, car associée aux couches sociales les plus défavorisées, la Bachata est devenue peu à peu une danse populaire. A partir des années 1980, avec l’expansion des moyens massifs de communication, elle va se répandre à travers le monde. Il faudra attendre 2002 en France, pour la voir se démocratiser avec la sortie du titre “Obsession” du groupe Aventura.
La bachata deviendra le symbole de la République dominicaine.
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ROCK :
Le rock est apparu dans les années 1950, il né aux Etats-Unis. Il ressemblait alors à un mélange de jazz, de blues et de country music.
​Depuis, le rock a évolué et il est maintenant devenu un style de musique puissant et très varié. Le rock connaît dès 1955 aux États-Unis un grand succès.
Plusieurs artistes américains suivent Bill Haley : Elvis Presley (le "king" du rock 'n' roll), Buddy Holly, Jerry Lee Lewis, Eddie Cochran, Chuck Berry, Bo Diddley, Little Richard et bien d'autres. Les précurseurs avaient été dans leur immense majorité des musiciens noirs, à tendance jazzy : Louis Jordan, Big Joe Turner, et bien d'autres.
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​DANSE DE SALON :
La danse de salon ou danse sportive comporte 2 disciplines :
Ces disciplines comptent chacune cinq danses ayant une histoire et une origine différente :
Les danses dites latines :
-La samba : danse festive et joyeuse, originaire du Brésil.
-Le cha-cha-cha : danse cubaine très énergique.
-La rumba : danse cubaine, s'apparentant au cha-cha-cha avec deux pas de moins. Plus lente, le sentiment prédominant ici est l'amour et la sensualité.
-Le paso doble : originaire d'Espagne, tire ses origines du flamenco et de la corrida (l'homme étant le torréro et la femme étant la cape).
-Le jive (ou rock) : dérivé du boogie-woogie, dansé par les Américains pour fêter les libérations des villes à la fin de la guerre 39-45.
Les Danses standards :
-La valse anglaise ou valse lente
-Le tango
-La valse viennoise ou valse rapide
-Le slow fox ou foxtrot
-Le quickstep ou quick foxtrot​​​
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DANSES SOLO :​​
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CABARET :
Le cabaret est un cours de jazz, dans un style cabaret, sur talons, avec divers accessoires (chaises, cannes, etc...)
Vous aussi venez vous amuser dans ces cours mêlant technique et divertissement!!!
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SENSUAL FUSION :
Nouvelle tendance inspirée des clips musicaux, est riche de nombreux styles : du cabaret burlesque aux univers plus urbains, il y en a pour tous les goûts !
Ce cours vous permet de travailler votre posture, votre démarche, de mettre en valeur les lignes et les courbes de votre corps.
Cette discipline amène donc à lâcher prise, à s'accepter, et à gagner en confiance en soi. "
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LADY STYLE BACHATA/SALSA :
Le Lady Styling Bachata et Salsa se concentre sur le point de vue féminin de ces deux danses, particulièrement sensuelles. En plus des pas et de la musicalité propres aux rythmes latinos, nous développons une posture fière et assumée sur nos chaussures à talons. Nous travaillons l'allongement des bras et des jambes pour former de belles lignes dans le corps, et nous nous exerçons bien entendu aux différents déhanchés qui soulignent les pas de base de la salsa et de la bachata.
De quoi booster sa confiance en soi tout en faisant le plein de bonne humeur sur des musiques ensoleillées !
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​ZUMBA FITNESS® :
La Zumba Fitness est le seul programme de danse-fitness d’inspiration latine qui allie une musique internationale torride, composée par des producteurs récompensés par des Grammy, et des pas de danse contagieux pour créer une "fitness-party" dont vous ne pourrez plus vous passer.
Depuis ses débuts en 2001, le programme Zumba s’est développé pour devenir le programme de danse et de fitness le plus important – et le plus populaire –du monde. Plus de 14 millions de personnes de toutes tailles, de tous âges et de toutes corpulences suivent des cours de Zumba chaque semaine, dans plus de 140 000 endroits répartis dans quelque 150 pays.
Les plus grandes idées sont parfois le fruit de coïncidences. Au milieu des années 1990, personne n'aurait pu prédire le succès du programme Zumba®, pas même Alberto "Beto" Perez, créateur de l'expérience Zumba, après ce que beaucoup ont appelé un véritable "heureux hasard"
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​DANSE EN LIGNE :
La danse en ligne se pratique individuellement dans un groupe sur des chorégraphies synchronisées.
Elle est idéale pour les débutants donc très accessible et amusante. Les styles varient : country, salsa, bachata, chacha, rock, rumba, disco etc…ce qui permet de s’adapter aux goûts de chacun.
N’hésitez pas à vivre l’expérience !
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